Every Monday & Wednesday until the end of February
A 4,5-weeks program to work on your forearm balance, live on zoom via Balboa. Start, Wednesday January 27th.

Jeden Mittwoch 19:30 - 20:30
Eine Kombination aus langsamerem Vinyasa Yoga (Yang) und längeren, ruhigen Stretches (Yin) sowie Atemtechnik und Meditation. Die perfekte Kombination um das Nervensystem zu beruhigen und deinen Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen.

Every Monday, 18:00 - 19:00
Online Live Vinyasa Flow, Pranayama & Meditation. Join me for a complete practice to calm your mind, boost your energy, relax and recharge.

Saturday, January 23rd, 10:00-11:15
Online Live Vinyasa Flow, moving into Handstands and Forearm Balance. Take your inversion practice one step further with this intermediate to advanced asana class.

Jeden Freitag, 18:00-19:00
Vinyasa Yoga Flow für den perfekten Start in dein Wochenende. Lass die Woche hinter dir und starte bewusst, entspannt und mit viel Energie in dein Wochenende.