Jeden Mittwoch 19:30 - 20:30
Eine Kombination aus langsamerem Vinyasa Yoga (Yang) und längeren, ruhigen Stretches (Yin) sowie Atemtechnik und Meditation. Die perfekte Kombination um das Nervensystem zu beruhigen und deinen Körper und Geist ins Gleichgewicht zu bringen.

Every Monday, 18:00 - 19:00
Online Live Vinyasa Flow, Pranayama & Meditation. Join me for a complete practice to calm your mind, boost your energy, relax and recharge.

Saturday, January 23rd, 10:00-11:15
Online Live Vinyasa Flow, moving into Handstands and Forearm Balance. Take your inversion practice one step further with this intermediate to advanced asana class.

Jeden Freitag, 18:00-19:00
Vinyasa Yoga Flow für den perfekten Start in dein Wochenende. Lass die Woche hinter dir und starte bewusst, entspannt und mit viel Energie in dein Wochenende.

21.1. - 24.1.2021
Yoga Immersion in der Lenk Lodge mit Daniel & Sarah.

Sunday, January 3rd from 10:00-14:00 Online Live
A 3h yoga workshop to start your practice and this New Year with the right intention. A nice mix of Vinyasa Flow by Sarah & Yin Yoga by Daniel. Join us…