Morning routine: Asana, Pranayama, Meditation

Morning routine: Asana, Pranayama, Meditation

Montag bis Freitag 18.05. - 22.05.2020
Du wolltest schon lange mit einer yogischen Morgen Routine beginnen, weisst aber nicht so recht wie? Oder fändest es toll, das mal auszuprobieren um zu sehen was es für Auswirkungen auf deinen Tag hat? Mach mit, logge dich jeden Morgen online ein. Wir leiten dich durch…

Yoga Glow - Spring Purification ONLINE

Yoga Glow - Spring Purification ONLINE

Sunday, 26.04.2020 10:00-12:00 & 13:00-15:00

Right as we enter spring, this class is meant to support a smooth transition into this beautiful time of the year. Purifying body, mind and heart to grow, flourish and blossom.

Easter Yoga Special - Online Classes

Easter Yoga Special - Online Classes

Oster-Yoga-Weekend, 10.04.-13.04.2020
Komm mit mir ins Oster-Weekend. Natürlich online! An Ostern gibt’s für dich jeden Tag eine Klasse, am Montag sogar zwei. So kommst du fit und munter durch die Ostertage zu Hause.

Mantra Chanting

Mantra Chanting

Ever wondered why we chant OM or other mantras? In this blog post I share some of my favorite mantras, the benefits and tell you a little more about my journey into chanting.

F'lowMe TV - Live Online Classes

F'lowMe TV - Live Online Classes

Online Live Yoga Classes - Every Wednesday and Friday
Zur Zeit streame ich meine Klassen weiterhin live online, so dass du direkt von zu Hause aus mit mir praktizieren kannst… und ich mit dir.