Freitag, 22. März, 18:00 - 20:00 im Gobinde Yoga Studio
Der Frühling naht und mit ihm die perfekte Zeit, um Neues zu begrüssen. In dieser speziellen Yin Yoga Klasse zum Frühlingsanfang möchte ich gemeinsam mit dir, diesen Übergang zelebrieren und uns auf die zauberhafte Zeit des Frühlings vorbereiten.
Tauche ein in die sanfte und heilsame Praxis des Yin Yoga, die uns dabei unterstützt, tief in unsere Körper und Geist einzutauchen, während wir gleichzeitig Raum für Reinigung, Wachstum und Transformation schaffen. Durch längeres Verweilen in den Asanas können wir Blockaden lösen und frische Energie freisetzen.
Das ist aber nicht alles - wir werden auch die kraftvollen Energien der Mantras erklingen lassen und gemeinsam einen Kirtan abhalten. Das Chanten von Mantras öffnet unsere Herzen, reinigt den Geist, bringt uns in Einklang mit der Umwelt und verbindet uns auf eine tiefe spirituelle Ebene.
Diese besondere Klasse ist für alle Levels geeignet, vom Anfänger bis zum erfahrenen Yogi. Komm und zelebriere mit mir den Frühlingsanfang, spüre die Magie des Moments und lass dich von der Kraft der Gemeinschaft tragen.
Wann:
Freitag, 22. März, 18:00 - 20:00
Wo:
Gobinde Yoga, Kernstrasse 25, 8004 Zürich
Teacher:
Sarah Lisa Yous
Yoga Teacher E-RYT500, YACEP, RPYT
Yoga Lehrerin seit 8 Jahren, spezialisiert in Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Achtsamkeits-Meditation, Fruchtbarkeits-Yoga sowie Yoga in- und nach der Schwangerschaft. Mama eines kleinen Jungen (2021).
Hier erfährst du mehr über Sarah
Investition in dich selbst:
CHF 55.- inkl. Tee und Snacks
Bitte melde dich im Voraus an, da die Plätze begrenzt sind. Ich freue mich darauf, diese zauberhafte Zeit mit dir zu teilen.